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苹果手机可以通过多种方式阻止骚扰电话和信息通知。以下是一些建议的方法。
1、启用“勿扰模式”：可以在手机设置中选择勿扰模式并设定时间，这样在此期间来电和短信都会被静音。
2、过滤未知号码和VIP号码：通过iPhone的设置，可以屏蔽未知号码或只接听通讯录中的联系人，对于VIP号码，可以选择允许特定的联系人或群组来电。
3、使用第三方软件：如通过下载并安装各类安全软件或拦截软件来识别和屏蔽骚扰电话。
针对信息骚扰：
1、过滤未知发件人：在信息应用的设置中，可以选择屏蔽来自未知发件人的信息。
2、阻止联系人发送信息：若骚扰信息来自特定的联系人，可以在信息详情界面选择阻止该联系人发送信息。
3、使用第三方应用：如通过下载各类短信拦截软件来识别和屏蔽骚扰信息，部分应用还支持将拦截的短信分类，便于查看和管理。
除此之外，还可以采取以下措施：
1、报告骚扰电话和信息：可以向运营商、苹果公司或相关机构报告骚扰电话和信息，以便他们采取措施阻止这些行为。
2、谨慎点击链接和下载附件：避免点击来自未知发件人或可疑的链接和下载附件，以免手机感染病毒或被恶意软件利用。
3、保护个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码、住址等，以减少被骚扰的可能性。
苹果手机提供了多种方法来阻止骚扰电话和信息通知，建议根据自己的需求和情况选择合适的方法来保护自己的隐私和安全。